Bu araştırmada üniversite öğrencilerinde bilişsel duygu düzenleme stratejilerinin eğitim stresi üzerindeki etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Bunun yanında duygu düzenleme stratejileri ve eğitim stresinin demografik özelliklere göre farklılaşıp farklılaşmadığı da incelenmiştir. Araştırma kapsamında veri toplamak maksadıyla hazırlanan anket formu internet üzerinden paylaşılmıştır. Ankete cevap veren toplam 116 öğrenciden elde edilen veriler ile t-testi, ANOVA testi ve regresyon analizleri yapılmıştır. Fark analizleri sonucunda bilişsel duygu düzenleme stratejilerinin cinsiyete göre farklılık göstermediği, bunun yanında eğitim stresinin eğitim seviyesine göre farklılık gösterdiği bulunmuştur. Regresyon analizleri sonucunda bilişsel duygu düzenleme stratejilerin iş yükü stresi, öz-beklenti stresi ve umutsuzluk stresi üzerinde anlamlı etkilerinin olduğu tespit edilmiştir.

Anahtar Kelimeler: Bilişsel Duygu Düzenleme, Eğitim Stresi

In this study, it was aimed to examine the effect of cognitive emotion regulation strategies on educational stress in university students. In addition, it was also examined whether emotion regulation strategies and educational stress differ according to demographic characteristics. The questionnaire form prepared to collect data within the scope of the research was shared on the internet. T-test, ANOVA test and regression analysis were performed with the data obtained from 116 students who answered the questionnaire. As a result of the difference analysis, it was found that cognitive emotion regulation strategies do not differ according to gender, besides, educational stress differs according to education level. As a result of the regression analysis, it was found that cognitive emotion regulation strategies have significant effects on workload stress, self-expectation stress, and hopelessness stress.

Keywords: Cognitive Emotion Regulation, Educational Stress